VEREINBARKEIT
GEHT ALLE AN.

Handlungsorientierte Sozialberichterstattung Niedersachsen (HSBN) 2026
Anlagenbericht der Landesarbeitsgemeinschaft der Freien Wohlfahrtspflege (LAG FW) zur Situation von Alleinerziehenden

Im Oktober 2026 wurde die 17. Ausgabe der Handlungsorientierten Sozialberichterstattung Niedersachsen vorgestellt, diesmal mit dem Schwerpunkt auf der sozialen Lage von Alleinerziehenden.

Den dazugehörigen Anlagenbericht der LAG FW hat Sara Buschmann – gemeinsam mit Dr. Esther Konieczny und Delia Keller – als Autorin verfasst.

Grundlage ist eine qualitative Befragung: Interviews mit Alleinerziehenden in unterschiedlichen Lebenssituationen wurden systematisch ausgewertet. Der Bericht zeigt, wie Eltern nach einer Trennung Betreuung und Verantwortung aushandeln und unter welchen Voraussetzungen eine gleichberechtigte Wahrnehmung von Elternverantwortung gelingen kann. Ein zentrales Ergebnis: Entscheidend ist weniger das gewählte Betreuungsmodell als die Frage, wie Sorgearbeit und Verantwortung bereits während der Partnerschaft verteilt waren und wie Eltern sie im Alltag gemeinsam leben. Der Bericht gibt zudem Impulse zu Armutsprävention, Gleichstellung, Beratung und Unterstützung sowie Kinderbetreuung.

Beim Fachtag haben die Autorinnen den Bericht in einem 60-minütigen Slot vorgestellt.

Lesung im Kreishaus Lippe
Einladung der Gleichstellungsbeauftragten des Kreises Lippe und des Arbeitskreises Frauen und Sozialpolitik

Am 29. September 2026 las Sara Buschmann im Parlamentarischen Bereich des Kreishauses Lippe aus ihrem Buch „Das Buch, das du vor dem Alleinerziehen gelesen haben musst“. Eingeladen hatten die Gleichstellungsbeauftragte des Kreises Lippe gemeinsam mit dem Arbeitskreis Frauen und Sozialpolitik.

Einelternfamilien stehen vor besonderen Herausforderungen, von der Vereinbarkeit von Familie und Beruf über die finanzielle Absicherung bis zur gesellschaftlichen Teilhabe. Die Veranstaltung wollte diesen Lebensrealitäten mehr Sichtbarkeit geben, denn Fragen rund ums Alleinerziehen sind im Kern auch Fragen der Gleichstellung. Im Anschluss an die Lesung gab es Raum für Gespräche mit regionalen Beratungsstellen sowie für Austausch und Vernetzung. Eingeladen waren nicht nur Alleinerziehende, sondern auch Fachkräfte und alle, die sich privat oder beruflich mit dem Thema beschäftigen.

Keynote „Strukturell ausgebremst“ bei der Fachveranstaltung „Alleinerziehend im Beruf: Erfolgspotenziale, Arbeitgeberperspektiven, Praxisbeispiele“
AWO Berlin Mitte, Jobcenter Berlin-Mitte, 26. Juni 2026

Am 26. Juni 2026 hielt Sara Buschmann bei der Fachveranstaltung „Alleinerziehend im Beruf“ der AWO Berlin Mitte im Jobcenter Berlin-Mitte die Keynote „Strukturell ausgebremst“. In ihrem 40-minütigen Vortrag ging es um die Herausforderungen, Kompetenzen und Potenziale von Alleinerziehenden im Beruf und darum, wie sich Beruf und Kindererziehung besser vereinbaren lassen. Weitere Impulse kamen vom Ökonomen Marcel Fratzscher und von der Berliner Senatorin für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung, Cansel Kiziltepe. Gemeinsam mit Arbeitgeberperspektiven und Praxisbeispielen entstand so ein Blick auf das Thema aus Wissenschaft, Politik und Praxis.

Online-Vortrag „Alleinerziehend. Und dann? – Über Gewissensbisse, fehlende Ressourcen & den Alltag als Ein-Eltern-Familie“
pronova BKK, digital, Woche der Familiengesundheit

Rund um den Internationalen Tag der Familie lädt die pronova BKK jedes Jahr zu ihrer Woche der Familiengesundheit ein, einem kostenfreien Online-Programm für Beschäftigte und Unternehmen zum Thema Gesundheit zwischen Beruf und Familie. Im Rahmen dieser Woche hielt Sara Buschmann den einstündigen digitalen Vortrag „Alleinerziehend. Und dann? – Über Gewissensbisse, fehlende Ressourcen & den Alltag als Ein-Eltern-Familie“. Sie gab Einblicke in den Alltag von Ein-Eltern-Familien und sprach über Gewissensbisse und fehlende Ressourcen, die diesen Alltag prägen.

„Back to School Me – Bodywork & Lesung, loved by Even“
Einladung von Even, Glücksmama Studio Berlin-Friedrichshain, 30. September 2025

Auf Einladung von Even war Sara Buschmann Special Guest beim Auftaktevent von Even und Glücksmama in Berlin-Friedrichshain. Sie las vor Influencer:innen, Creatorinnen und Presse aus ihrem Buch „Das Buch, das du vor dem Alleinerziehen gelesen haben musst“.

Zwei Impulsvorträge für das Mitarbeitendennetzwerk Family@Heart
Johnson & Johnson, digital

Für Family@Heart, die Mitarbeitendeninitiative von Johnson & Johnson für Familienfreundlichkeit im Unternehmen, hielt Sara Buschmann im Winter 2025 zwei digitale Impulsvorträge von jeweils einer Stunde zum Thema Alleinerziehen.

Im ersten Teil, „Zwischen Stärke und Systemlücke“, ging es um die Situation von Alleinerziehenden in Deutschland: um Zahlen und Fakten, strukturelle Hürden und die Frage, wie Sichtbarkeit, Solidarität und gesellschaftliche Verantwortung zusammenhängen. Der zweite Teil, „Zwischen Balance und Burnout“, widmete sich dem Berufsleben: den Herausforderungen im Arbeitsalltag, Vorurteilen gegenüber Alleinerziehenden und dem, was Unternehmen konkret tun können, um Vereinbarkeit und faire Chancen zu ermöglichen, etwa mit klarer Kommunikation, verlässlichen Strukturen und einer Kultur, die Care als Kompetenz anerkennt.

Fotoausstellung „Spot on: Wir feiern Solo-Eltern“
Even mit Fotografin Katja Hentschel, Berlin, „Single Parents Day”  2025

Zum Single Parents Day 2025 lud die Dating-App Even in Berlin zur Fotoausstellung „Spot on: Wir feiern Solo-Eltern“ der Fotografin Katja Hentschel ein. Die Porträts von Alleinerziehenden und ihren Kindern setzten ein Zeichen für Sichtbarkeit, Vielfalt und Selbstbewusstsein. Sara Buschmann war als Special Guest von SOLOMÜTTER geladen und nutzte die Bühne, um vor Gästen und Community auf die Lebensrealität Alleinerziehender aufmerksam zu machen. Anlass war auch eine Großspende für SOLOMÜTTER.

Buchpremiere und Gespräch: „Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du in sechs Monaten alleinerziehend wärst?“
Volkshochschule Gütersloh, 24. September 2025

Am 24. September 2025 stellte Sara Buschmann in der Aula der Volkshochschule Gütersloh ihr Buch „Das Buch, das du vor dem Alleinerziehen gelesen haben musst“ vor und las erstmals öffentlich daraus. Im anschließenden Gespräch mit Dr. Mariella Gronenthal, der stellvertretenden Leiterin der VHS, stand die politische Dimension des Alleinerziehens im Mittelpunkt: Es ging um strukturelle Hürden, den gesellschaftlichen Wert von Care-Arbeit und um Utopien für eine Gesellschaft, in der Alleinerziehende nicht mehr benachteiligt werden.

Erzählcafé zum Weltfrauentag: Erfahrungen und Perspektiven für mehr Gleichstellung
WDR Gleichstellungsstelle, digitale Mittagspause, 2024

Auf Einladung der Gleichstellungsstelle des WDR war Sara Buschmann 2024 zu Gast im digitalen Erzählcafé zum Weltfrauentag, das in der Mittagspause stattfand und allen Mitarbeitenden der öffentlich-rechtlichen Sender offenstand. Sie erzählte aus dem Leben von Alleinerziehenden und richtete den Blick dabei besonders auf die Arbeitswelt: auf Erfahrungen im Berufsalltag, strukturelle Hürden und die Frage, was sich ändern muss, damit mehr Gleichstellung gelingt.

„Alleingelassen oder allein gelassen? Alleinerziehend in Deutschland 2023“
Landesfrauenkonferenz des VdK Bayern, digital, 22. Oktober 2023

Vor der Landesfrauenkonferenz des VdK Bayern in Würzburg hielt Sara Buschmann, in ihrer Rolle als Gründerin und Geschäftsführerin von SOLOMÜTTER, den digitalen Vortrag „Alleingelassen oder allein gelassen? Alleinerziehend in Deutschland 2023“. Sie verband ihre persönlichen Erfahrungen mit Zahlen und Fakten zu Diskriminierung, Armutsrisiko, Unterhalt und Erwerbsarbeit und machte so strukturelle Benachteiligungen greifbar. Die Bilanz: Alleinerziehen ist ein struktureller Normalfall, und es braucht jetzt bessere Bedingungen für Ein-Eltern-Familien.

Vortrag „Institutionelle Gewalt an Alleinerziehenden“
Forum „Gewalt im Alltag“, Karin und Walter Blüchert Gedächtnisstiftung, Hamburg, 2022

Beim Forum „Gewalt im Alltag“ der Karin und Walter Blüchert Gedächtnisstiftung in Hamburg sprach Sara Buschmann über institutionelle Gewalt an Alleinerziehenden. Dabei ging sie der Frage nach, ob es institutionelle Gewalt gegen Alleinerziehende gibt und was darunter überhaupt zu verstehen ist. Sie stellte die Perspektive der Betroffenen in den Mittelpunkt und ließ zunächst die SOLOMÜTTER-Community selbst zu Wort kommen, bevor sie die strukturellen Hintergründe einordnete.

Das Forum widmet sich jährlich unterschiedlichen Formen von Gewalt und Diskriminierung im Alltag.

Vortrag „Ich werde diskriminiert (ich bin alleinerziehend)“
Forum „Gewalt im Alltag“, Karin und Walter Blüchert Gedächtnisstiftung, Hamburg, 2021

Beim Forum „Gewalt im Alltag“ der Karin und Walter Blüchert Gedächtnisstiftung in Hamburg sprach Sara Buschmann über die Diskriminierung von Alleinerziehenden.

Das Forum stand in diesem Jahr unter dem Schwerpunkt Diskriminierung und beleuchtete unter anderem Armut, Alter, Behinderung, Sexismus, religiöse und institutionelle Diskriminierung sowie Rassismus. Sara Buschmann zeigte, warum auch Alleinerziehende im Alltag strukturell benachteiligt werden und wie Vorurteile, Rechtslage und Institutionen dazu beitragen.